aldring Archives - labeet.dk

Freud og Einstein om krig (og fred)

Jeg anede det ikke, måske anede du det heller ikke? Men Einstein og Freud havde en korrespondance (omkring 1932) om, hvordan man kan undgå krig. Nyhedsbrevet The Marginalian opsummerer deres breve i et helt utrolig rørende og fantastisk essay. Einstein kontakter Freud for at høre hans tanker om, hvad det er i menneskesjælen, der får os til at bruge vold, og om der mon findes metoder, der kan “overtale” os til at afstå fra den. Herunder et af de talrige mindeværdige citater. Dette er fra Freud:

Ugens kulturforbrug

Film

Drive my car

Ja ja, Oscar-vinder og mesterværk og alt det der. Men altså, JO, det ER et mesterværk. Jeg var fuldstændig suget ind i samtlige 179 minutter. Den japanske æstetik, som jeg er helt og aldeles til fals for, viser sig på mange måder, men sjovt nok er billedsiden utroligt hverdagsagtig og ofte sådan lidt grålig. Alligevel sad jeg og længtes efter at komme tilbage dertil!

Der er allerede skrevet en masse om den, og jeg har næppe noget klogt at tilføje andet end: Se den!

Bergmanns Ø

Den ikke danske, men franske filminstruktør Mia Hansen-Løve (hvordan i himlens navn kan man ikke være dansk med det navn???) har lavet en film, der simpelthen bare er så fransk. Blot er skuespillerne hovedsageligt engelsktalende, og den foregår på “Bergmanns Ø”, Fårø nord for Gotland. Det er et hverdagsdrama viklet ind i et hverdagsdrama, og det er meget, meget elegant lavet. Hun bruger klassiske virkemidler, men efteraber på ingen måde Bergmann. Alligevel er han til stede hele tiden – det er ren magi!

Bog

Det mørke kontinent

Jeg har lyttet til en roman af sidste års Nobelprisvinder, Abdulrazak Gurnah, og det gør jeg gerne igen. Den var fremragende indlæst af Jens Albinus. Mere om bogen på Goodreads.

Tv-serie

My brilliant friend

Mange har læst eller er i det mindste begyndt på Elena Ferrantes Napoli-kvartetten, hvis første bog hedder Min geniale veninde. Jeg slugte dem alle fire – det er nogle meget fine generations- og kvindeportrætter, og tillige er der portrættet af det ludfattige og tilbagestående Napoli, der står temmelig meget i stampe, mens resten af Italien rejser sig efter krigen.

De to første bøger har man kunnet se som tv-serie (på HBO) i et stykke tid, men nu er tredje bog (sæson) kommet. Jeg har kun set de første to episoder endnu (jeg trækker dem lidt i langdrag), men de tyder godt. Hvis du synes, du har set “alt” det gode, men ikke har set denne serie, så er det godt nyt.

Kunst og historie

De dyreste påskeæg

Som en lille ekstra påskegave har Zetland lavet en fin artikel om de berømte Fabergé-æg. Deres historie, både tilblivelsen og “hvad der siden hændte”.

Arkitektur

Byggebranchen sakker (meget) bagud

IPCC-rapporten peger fingre af byggebranchen og arkitekterne og siger, at stort set intet er forandret i branchen siden Anden Verdenskrig. Av. Måske skal man bruge mere tid på egentlig innovation og mindre på greenwashing og bla bla bla om bæredygtighed?

Bevaring er bedst

Ikke mindst når det gælder enfamilieshuse. Renover dit (sommer)hus, riv det ikke ned. Din lokale håndværker vil (selvfølgelig) anbefale, at du bygger et nyt hus, men lyt ikke – det er egeninteressen, der taler. Det samme gælder etagebyggerier.

Genbrug af byggematerialer

Artikel fra ArchDaily med mange eksempler på byggeri med genbrugsmaterialer. Nogle af dem er helt ligetil – genbrug af mursten, andre mere end en anelse søgte. Jeg kan særligt godt lide en bar i Japan, hvor man har genbrugt vinduer fra forladte huse i landsbyen som et råb om hjælp, fordi byen er ved at blive affolket (Japan har et kæmpe problem med en aldrende befolkning og meget få unge til at tage over).

Design

Nanna Ditzel

Folkene på arkitektur- og designmagasinet Dezeen har fået øje på designeren Nanna Ditzel og i videoen er det repræsentanter fra møbelfirmaet Fredericia og tæppefirmaet Kvadrat, der bliver interviewet om, hvorfor de mener, at Nanna Ditzel er underkendt. I artiklen er der flere billeder af hendes møbler og tekstildesign, som vi jo godt kender!

Klima

En tredje vej for naturen?

Her er et interessant indlæg i den hidsige debat om naturnationalparker. Den er udtryk for “the middle ground”, og som flittige læsere af #serendipitet vil vide, så er jeg ret glad for den.

Ild

I onsdags (dagen før påske) bragte Information et longread oversat fra engelsk: “Verdens brande bilver stadig mere besynderlige”. Har du adgang til avisen, har den min varmeste anbefaling, når det gælder den type artikler, hvor man virkelig får noget at vide, man ikke vidste i forvejen.

Den handler om ildebrande før og nu. Vidste du fx, at der er færre ildebrande nu, end der har været tidligere? Men at de er mere udforudsigelige og langt farligere for klimaet. Eller at de mest dødelige brande er dem, vi ikke hører om (nemlig dem der finder sted i det globale syd).

Hvis du meget gerne vil læse den og ikke har adgang til Information, er her et link til den originale artikel i The Guardian. Og her til lydudgaven.

Don’t look up – live på TV i England

Det er så pinefuldt at se det her klip, at mine tæer ikke ville folde sig ud igen.

Her er den unge aktivist Mirandas refleksioner over oplevelsen. (Bare det at hun har læst opsummeringen af IPCC-rapporten, mens journalisterne tydeligvis ikke har!)

Samfund/politik

Krigsanalyse

Der findes simpelthen en hjemmeside, der hedder krigsvidenskab.dk, og på den kan man finde en med hans egne ord “gammel brigadegeneral og krigshistorikers” analyse af krigen mellem Rusland og Ukraine indtil nu. Det er meget interessant at læse en analyse, der kun ser på de militærtekniske aspekter af krigen og definitivt ikke er skrevet af en journalist!

Viden

Fremskridt i jagten på det kobolt-fri batteri

Videnskab.dk redegør for de forskellige alternativer, deres fordele og ulemper og hvor langt de forskellige teknologier er i udviklingen.

Om os

Aldring

Sjovt nok interesserer det mig meget… Her fortæller en aldringsforsker (han er 42 år og har forsket i aldring i 14 år… 😯) om de to tips, han selv benytter sig af (hvis man skal starte så tidligt, kan det måske allerede være lige meget for mig?). Artikel med links til mere viden på videnskab.dk. Det kosttilskud, han tager, nikotinamidribosid, ser i øvrigt ikke ud til at være noget, man sådan lige kan anskaffe sig hos Matas… Hvis nogle sku’ rende på ham, kan I så ikke lige spørger, hvor han køber det?

Vores hjemlige omgivelser betyder noget

Det handler ikke om, at vores hjem er pænt, når der kommer nogle på besøg, men om at vi indretter vores hjem, så VI synes, det er pænt, bekvemt og rart at være i. Dvs. at kunsten eller plakaterne eller dimserne eller hvad det måtte være, skal være ting, vi finder glæde ved at kigge på.

Og så er rod altså ikke af det gode. Der er et langt stræk mellem et overfyldt, rodet hjem til ren minimalisme, hvor du kan finde dig selv. Og planter gør glad, det gør de altså! Man kan jo altid bare ha’ et par sukkulenter, som det næsten er umuligt at slå ihjel. Og så er der genbrug og upcycling. Udover den behagelige følelse af ikke at have bidraget til planetens undergang ved at have købt noget nyt, kan brugte ting også give andre glæder.

Buzzfeed har talt med to indretnings- og adfærdsspecialister om, hvordan hjemmets indretning påvirker os. De fortæller os om en ny trend, der hedder biophilic design.

(For) gammel medicin?

ProPublica har taget et grundigt kig på, om medicin egentlig er for gammelt, dvs. taber sin virkning eller bliver farligt at bruge, når det overskrider sidste anvendelsesdato. Og svaret er – til vel ingens overraskelse – et rungende nej. Har du fx en epi-pen liggende i skuffen til, hvis du eller dine børn får anafylaktisk chok, så kan du roligt lade den ligge og bruge den, når behovet opstår. I de forskellige undersøgelser, der refereres, testes medicin, der er op til 50 år gammel, og det meste virker, som da det var nyt. Bemærk dog, at dette selvfølgelig IKKE gælder for medicin, hvor beholderen har været åbnet.

Hvorfor forlænger medicinalselskaberne så ikke holdbarheden? Ja, svaret giver sig selv – det tjener man ingen penge ved. Og bare så’n for en sikkerheds skyld: Hvis du har medicin liggende med en alder som den på billedet, skal du nok IKKE indtage den.

Samfund/miljø/politik

Texas’ energiforsyning

Fra et medie baseret i Texas. Og jo, det er primært naturgasanlæggene, der har fejlet. Hvad artiklen ikke nævner, er det kuriosum, at Texas har sit eget lukkede energisystem, så de ikke kan få strøm fra nabostater i en snæver vending. I resten af USA er der to energisystemer, ét som dækker det østlige USA og et som dækker det vestlige, så de stater kan hjælpe hinanden. Men i Texas kan og vil man naturligvis alting selv…

Puberty blockers

En grundig artikel i The Economist ser på, hvilken evidens der findes for virkninger og bivirkninger af pubertetsblokerende medicin (den samme medicin, der bruges mod visse cancertyper og endometriose). Der er aldrig lavet ordentlige studier, hvilket betyder, at den her medicin udskrives til tusindvis af børn, uden at man er ordentligt bekendt med bivirkningerne – eller for den sags skyld med virkningen overhovedet. For der er aldrig foretaget studier, hvor børn med kønsdysfori (en lidt hårdhændet oversættelse kunne være kønsforvirring) enten får medicinen eller “bare” får lov til at eksperimentere med socialt at være et andet køn.

CO2-fangere

Bliver vi nødt til at investere massivt i CO2-opsnappende og -opbevarende teknologi, fordi vi ikke kan finde ud af at reducere vores udslip nok? Noget tyder på det! Artikel i Videnskab.dk.

Irak-krigen og dens lange fangarme

Jeg har faktisk skrevet om den her podcast før (the Fault Line), men jeg har hørt om nul (0) personer, der har lyttet til den, så måske røg den lige under radaren første gang? Det er en af de bedste og mest grundige historie-podcasts, jeg har hørt. Programmets vært, David Dimbleby, får talt med Blair, Alastair Campbell og talrige top guys i den britiske og amerikanske administration, CIA, Pentagon, tidligere våbeninspektører, flere korrespondenter, der var udsendt dengang og ikke mindst civile irakere. Det var overordentlig ubehagelig lytning, for for dælen da, sikken rævekage!

Hvis du virkelig ikke GIDER høre podcasten, så er her The Guardians omtale af den.

Og apropos Irak, så har POV.International en hel lille samling af artikler om 10-året for det arabiske forår. Det er ikke særligt opløftende, men vi havde næsten glemt det, ikk’?

IKEA lancerer gamer-møbler

De kalder det (vistnok) selv en demokratisering af gamer-setup’et. Jeg gamer ikke (er du ikke overrasket?) og det gør mine sønner heller ikke. Men jeg kender godt nok mange, der gør. Derfor skal du selvfølgelig have link og se IKEAs kollektion af gaming-møbler, lavet i samarbejde med Republic of Gamers.

Gensyn med mobberne

En kvinde har taget kontakt til alle pigerne (i dag kvinder) fra hendes skoletid. Særligt interessant var det for hende at tale med dem, der mobbede hende og med de “populære piger”. Det er ikke noget videnskabeligt studie, men en kvindes personlige erfaring. Det gav dog stærk genlyd hos mig.

Viden

Aldring udskydes (yay!)

Her er en (kort) anmeldelse af en bog om den nye viden om aldring, og hvad der kan gøres for at udskyde den. Artiklen står i The Economist, og du kan godt læse den, hvis du tilmelder dig (du behøver IKKE sige ja til at modtage en masse nyhedsbreve) uden købetvang. Det giver adgang til at læse tre artikler hver måned.

I øvrigt, jeg måtte slå “senescence” op. Det betyder biologisk aldring og udtales med tryk på anden stavelse. Så lærte jeg det!

Om os

Bliv dus med himlens fugle

Samvirke har lavet en fuglesangsquiz sammen med Dansk Ornitologisk Forening. Jamen, det var dog en skøn ide!!! Jeg måtte fluks tage den. 7/10. Ikke imponerende, men heller ikke ligefrem dumpet. Min barndoms rækkehushave fornægter sig ikke.

Apropos Samvirke: Som de første (?) har de valgt at droppe Facebook (indtil videre). Det bliver spændende at følge, hvor mange kliks til hjemmesiden, de taber. Selv følger jeg dem ikke på Facebook, men abonnerer på deres nyhedsbrev.

Myoser

Alt for mange timer foran computeren trækker sine ømme spor hos mange af os. Her er nogle gode øvelser, der ikke kræver redskaber eller fitnesscenter.

Hævn-sengetidsudsættelse

Ovenstående er min talentløse oversættelse af Revenge Bedtime Procrastination.

At komme for sent i seng, fordi man har pludret med sin veninde til sent eller har lavet noget andet, der giver glæde, er fint. Når man er ved at falde i søvn i løbet af dagen, kan man tænke på de gode timer aftenen før. Men det gælder jo ikke for det, de fleste af os spilder aftenen med, nemlig at doomscrolle gennem Facebook eller Twitter eller Instagram eller se mere eller mindre ligegyldige serie eller programmer på tv.

Skal vi ikke bare holde op med det pjat og få os noget kvalitetssøvn?

Sænk forventningerne

Jeg er vild med denne bittelille artikel i The Atlantic om ikke at sætte barren for højt. Altså, stræb endelig efter perfektion i din gerning, men sænk forventningerne til livet. Fx til, hvad der giver dig lykke! For hvis din definition af lykke er noget, der kun kan opnås på den helt store klinge, så kommer det til at ske alt for sjældent. Husk, at lykke også er nogle fine skyer, når børnene er søde eller sjove, når nogen siger noget virkelig pænt til dig, når en af dine venner oplever noget fantastisk.

Hvorfor bliver hun så sur over småting?

En fraskilt far får en mindre åbenbaring via sin søn og forstår “pludselig”, hvorfor han er fraskilt. Charmerende fortalt.

Pjat

“Nyt” fra Mongoliet

Mongolske skolebørn ankommer med skolebus. Keep Watching, as they say. (Jeg er klar over, at videoen er fem år gammel, men jeg havde ikke set den før). Tak til Tomas.

Lækre P-kældre

Fra nyhedsbrevet Fein kommer link til en meget specialiseret Instagram-konto: Ekstra lækre P-kælder nedkørsler. Jo jo. Og de mener det.

Medier

Fyringer på New York Times

Avisens egen mediekommentator har skrevet denne mediekommentar, som man er nødt til at læse, hvis man tror, den seneste fyring på avisen alene skyldes, at en reporter sagde N-ordet.

Han diskuterer også, om avisen skal til at være en US-udgave af The Guardian, dvs. venstrelænende, eller om den skal bevare sin berømte midterstilling. Jeg, der har abonneret nogle år nu, synes det sidste, selvom jeg nok selv læner mod venstre. Tak til Morten Stinus på Twitter for den, som jeg selv havde overset.

Harry and Meghan

Chris Pedersen linkede til denne fabelagtige mediekommentar fra The Guardian. Den er skrevet af Marina Hyde, og hendes pen er meget spids. På den spydder hun sine kollegaer på de andre medier, selvfølgelig særligt tabloiderne, for deres kolossale dobbeltmoral, når det gælder Harry og Meghan. Hvis man er glad for sprog, er den en fryd at læse. Den mindede mig lidt om ugens lille danske kopi, hvor Ekstra Bladet tidligere har udskammet Helsingørs borgmester Benedikte Kiær for at blive mor som 48-årig, men hylder deres egen chefredaktør for at blive far som 58-årig.

Kunst og kultur

Collagekunst

Jeg faldt over en Instagramkonto tilhørende en kollagekunstner ved navn Sophie Klerk. Hun har +11K følgere, så det er måske mere mig, der ikke kender hende, end hende der er ukendt!

Det mindede mig om en udstilling, som vi desværre nok ikke får at se. Nemlig på galleri Banja Rathnov med den nu afdøde collagekunster Sven Hauptmann. Grunden til, at jeg kender hans kunst, er at hans billeder faktisk har været udstillet hos Banja Rathnov tidligere.

Hauptmanns collager er meget mere “rodede” og komplicerede end Klerks, men alligevel synes jeg, der er visse ligheder.

ArtWalkCph

Vi kan lige nå det! Jeg har først lige set dette ret fine påfund i dag søndag 21/2, men der er stadig en uge tilbage (indtil ⅓). Hvem vil med?

Ugens film

Kan ses i Grands hjemmebio. Den er japansk og hedder Månen over Kirsebærtræerne. Det er en fin og langsom film, der mest handler om de nære relationer og om mad.

Corona-app’en

Har du downloadet Corona-app’en? Har du overvejet det? Efter nogen overvejelse og hjulpet på vej af en gennemgang i Zetland Helikopter, har jeg hentet den. Ikke mindst efter at have læst de seneste smittetal verden over og set billeder fra en propfyldt metro.

Jeg går ikke bekymret rundt, og det gør mine børn, venner og kolleger som hovedregel heller ikke. Meeeen, vi behøver på den anden side ikke køre strudsetaktik og tro, at pandemien er ovre, for det er den virkelig ikke. Tværtimod.

Corona testing

I DJØF-bladet kan man læse om en lille succes-historie, og dem bør vi ærligt talt samle på. Den handler om arbejdet med at etablere et testcenter i de hvide telte ved Rigshospitalet. Den interviewede DJØF’er kender jeg ikke, men hendes lederkollega, sygeplejerske og antropolog Helle Hø(g)strup, er min gode veninde. Dejligt at læse om, hvordan så mange, så forskellige mennesker kan arbejde tæt sammen og endda være vilde med det.

Samfund/miljø/politik

8:46

En hvid mand har lavet denne 8:46 lange film om, hvor lidt han selv har forstået om, hvordan det er at være sort i USA – indtil nu. Så de sarte hvide danske mænd og kvinder, der “ikke gider høre mere om Black Lives Matter” kan se med her.

Pandemiforsikring

I flere år forsøgte to store forsikringsmæglere at sælge pandemi-forsikring til store internationale virksomheder. Her er et par linjer fra noget af deres marketingmateriale: “individuals must be able to participate in and attend events without fear for their safety and health. Pandemic outbreaks can disrupt public confidence, and in turn, make or break many companies.” Projektet var en eklatant fiasko – alle de risk managers, de talte med, kunne godt se fidusen, men sagde “vi kigger på det næste år”. Næste år var så i år. Artikel i Wired fortæller hele historien.

Antisemitisme i det republikanske parti

Når man er republikaner kan man nemlig sagtens være helt forelsket i Israel og antisemit samtidig. Jeg forstår det ikke helt, men afstanden mellem hvid nationalisme og antisemitisme er meget kort. Det var Jacob Christensen, der pegede på en artikel, der kortlægger vejen derhen.

Statuedebatten er ikke ligefrem ny

I ugens K-nyt skriver Astrid Nonbo Andersen, phd og postdoc i idehistorie om, hvordan debatten om nedrivningen af diverse statuer har fundet sted lang tid før vi begyndte at tale om identitetspolitik og krænkelsesparathed og blacklivesmatter.

Bye bye Katie Hopkins 👏🏻

Katie Hopkins, der virkelig er et rædsomt menneske, har fået fjernet sin konto permanent fra Twitter på grund af hadefuldt indhold. Go go go, Twitter!

Tidens mest omtalte voldtægtssag

Rune Selsing – af alle mennesker – har øjensynligt fulgt sagen meget tæt på. Her beskriver han sit syn på den. Det er yderst overraskende og opløftende læsning fra den kant.

Og til dem, der tror, det er “gratis”, at stå frem i en voldtægtssag, så er her et kig i offerets mailboks.

Ud og bruge (ferie)penge

Eller måske skulle vi hellere lade være? Videnskab.dk har lidt tips til klimavenlige måder at bruge de ekstra penge på, hvis de virkelig brænder i lommen.

Viden

Lukkede Facebookgrupper

Et par forskere har kigget nærmere på misinformation og konspirationsteorier i lukkede Facebook-grupper. De har radikale forslag til forandringer, som de i artiklen stiller direkte til Facebook. Ellers går det galt igen!

Nyt studie om grisevelfærd

I Danmark har grisene det godt – i hvert fald i vores selvforståelse. Men et nyt studie viser, at det netop mest er der, de har det godt. Bortset fra økogrisene: “Faktisk er velfærden hos de økologiske grise omtrent dobbelt så god end hos de konventionelle grise i Danmark ifølge den nye undersøgelse.”

Så, kom nu! spis mindre kød, og spis så noget fra dyr, der bliver behandlet nogenlunde ordentligt på vejen fra mark og stald og til dit spisebord. De fleste af os har udmærket råd til at prioritere på den måde.

Og apropos naturen, det billige skidt, er her et indlæg, som min wikipedia-ven Villy Fink Isaksen har peget mig hen til. Det handler om de nye naturparker – et lidt andet syn på dem.

Aldring

Sjovt nok et emne, der interesserer mig… En fysioterapeut fortæller lidt om verdens længst løbende studie om aldring. Det startede i 1950’erne og løber stadig. Resultaterne er forvirrende, men mest opløftende.

Teknologi

Facebook – for good or for evil?

Det er, hvad New York Times’ tech nyhedsbrev beskæftiger sig med denne uge. Vi kommer både forbi Philippinerne og Myanmar.

Ebay – fy, skam jer!

Jeg poster ret ofte Wired-chefredaktør Steven Levys ugentlige nyhedsbrev. Det er simpelthen, fordi det er klogt og ofte fortæller historier, jeg nok ellers ikke ville støde på. I dag er ingen undtagelse – det handler om, hvordan dele af Ebays absolutte topledelse har udøvet mafia-lignende trusler over for en kritisk røst. Og om hvordan den slags altid falder tilbage på ledelsen og også bør gøre det.

Om os

Hvad kan jeg bruge i stedet for …?

Jeg har ikke tal på, hvor mange gange jeg har googlet det, særligt når jeg følger opskrifter fra udenlandske kogebøger med “outlandish” ingredienser. Mark Bittmann (jo, jeg har faktisk også en af hans kogebøger) er en meget kendt amerikansk kok, og her giver han en vejledning i netop det – også med en masse ingredienser, der ikke er spor outlandish. Jeg har printet den og lagt den ind i min favoritkogebog.

Indretning

Det er altid dejligt at se, at folk kan indrette et hjem originalt, spændende og rart uden at det har kostet en masse penge. Det ender for det meste med at handle om en kreativ hjerne og nogle gange også hænder, der er skruet håndværksmæssigt på. Se denne lejelejlighed, der er så fint, farverigt og planterigt indrettet.

Medier

Passionflix

Jeg har lige lært, at der findes en streamingtjeneste, der hedder sådan. På den findes romantiske, sexy film, hvor kvinderne spiller hovedrollen. Ejeren af Passionflix og producenten af filmene hedder Tosca Musk, søster til Elon. Jeg husker godt de romantiske romaner og hæfter fra min ungdoms boghandel og bladkiosk, men, naiv som jeg er, troede jeg slet ikke, det eksisterede mere! Læs den spændende beretning i Wired om, hvordan Tosca startede sit produktionsselskab, og hvordan hun driver det med hjælp fra en masse fans.

Småbørn på YouTube

Frederik Kulager fra Zetland har fået indblik i en toårigs YouTube-historik. Det er ikke uinteressant. Og hvis du nu skal til at pudse glorien “mit barn ser sandelig ikke Youtube”, så tag lige en slapper og læs artiklen i stedet for.

Kunst og kultur

Pindsvinets elegance

En læser af #serendipitet skrev til mig, at det måske var mig, der havde inspireret hende til at læse Pindsvinets elegance af Muriel Barbery. Men det var det ikke, for jeg havde aldrig hørt om den. Jeg tjekkede selvfølgelig med det samme, hvad det mon var for en bog, og straks kunne jeg se, at den helt sikkert var noget for mig. Så nu skal I andre da også inspireres! Så tak Rikke!!

Dark Waters

En film af Erin Brockowich-typen. Hvorfor bliver vi aldrig færdige med store virksomheder, der ikke skyer nogen midler for at tjene penge? Godt at se, at Hollywood stadig gider lave sådan nogle film. Mark Ruffalo er suveræn som den usikre corporate advokat, der får en mission og skifter side. I videoen herunder kan du høre den advokat, Ruffalo portrætterer, fortælle om den sande historie.